Planlægger du efter din menstruation?🩸

Men hvor meget hensyn burde vi generelt tage til den kvindelige cyklus? Det taler vi med Ida Axholm om, når hun i aften besøger os i Aftenshowet.

Kvinder finder deres indre superkraft gennem deres menstruationscyklus - Mange kvinder går hver måned gennem en menstruationscyklus, som flere mener er hemmeligheden til at lære sig selv at kende og leve et bedre liv.

Flere eksperter anbefaler, at man bruger en præventionsform, hvor kroppen viser tegn på ægløsning – og ikke kun for at forhindre graviditet. Men den kræver ekstra indsats for at være lige så sikker.

Eurowoman's september-nummer med gæsteredaktør Cecilie Nørregaard (bad ass kønssociolog). Stort tema om cyklus: Dine indre årstider, naturlig prævention og fertilitetsforståelse.

Cyklusformidler, Ida Axholm om de 4 indre årstider og 'the creative cycle wheel' af Amanda Collin & Marie Tourell.

Tænkt hvis du kunne planlægge din fødselsdagsfest til at blive afholdt en dag, hvor du er i dit absolut mest sociale hjørne eller en fridag når energien er i bund. Spørger man denne uges gæst i femina update, så behøver det ikke bare at være ønsketænkning, men det kræver, du bliver fortrolig med din cyklus - og måske endda tilrettelægger din hverdag efter den.

Om de 4 indre årstider - og hvordan du kan leve MED din cyklus frem for IMOD den.

Hun nægter at bruge p-piller. Nu bruger hun »naturlig prævention« og underviser andre i at gøre det samme

Tættere på Cyklusrevolutionen - Afsnit 3 om Naturlig Prævention

Hacker min hormoncyklus på 30 dage: Sofie Sytnik fra P3 tester Cycle-Syncing

AAARGGGHHH!!! - det er den tid på måneden! Om PMS, kraftige blødninger og ægløsningssmerter efter fødsel.

Om Naturlig Prævention, et hormonfrit alternativ til blandt andet p-pillen.

The Experts - Ida Axholm: “Tag magten over din cyklus tilbage”

Fertilitetsspecialist Ida Axhlm: “Derfor skal du tracke din cyklus, hvis du gerne vil være gravid”

Fertilitetsspecialist Ida Axholm: “Derfor kan du ikke stole på det fertil vindue i din cyklus-app”

Ego: Om naturlig prævention og hvordan man tracker kroppens tegn på ægløsning

Naturlig Prævention og cyklus, med Ida Axholm